いたわりとあきらめ
ついに夫が今日から、高血圧症のための降圧剤の服用をはじめました。
もう5年くらい前から、毎朝の血圧測定が日課。
ちょっと高くなっては、生活改善(運動と、お酒を控える、ストレスを溜めない、塩分を控える)をしては、なだめてきたけど、そろそろそれも限界。
病院嫌いで、未病をこころがけ、結婚以来30代でのアメーバー赤痢と、40代での副鼻腔炎の手術3日入院以外、夫は風邪もひかないし、熱も出さない人。
入社30年を超えても、病欠はゼロの人なのだ。
サプリメントは一切飲まず、規則正しい食事と生活のリズムを崩さないストイックさが、半端じゃありませんからねぇ。
服薬を嫌がっていたけど、ついにその日がです。
昨夜は酔っぱらって帰宅した事もあるのでしょうが、
「ほれぇっ!薬もらってきたぞ!」って怒ったように私に告げました。
58歳にて160/100なんだから、もうあきらめてもいいのになぁ。かなり敗北感を感じているらしい。
血圧管理は、私のほうがちょっと先輩。
6年前、ちょっと副腎に問題がある私は、140/100と、下の血圧が高くなってさがらなくなってからの服用開始でした。
紅茶の缶にいれた、互いの血圧のお薬と、老眼鏡がキッチンの棚に並ぶことになったのよ。
近視の夫は、まだ眼鏡をはずせば、小さい文字がみえますが、
視力抜群だったわたしは、40代後半から早くも見えなくなり、一昨年は白内障まで手術するほど一気に目の老化が進んでいます。
白内障の手術をしたら、白いと思っていたシャツも、真っ白なはずのお皿も、家の壁もこんなに黄ばんで、くすんでいたかと思ったし、いままでのアイブロウのいい加減な描きかたに唖然として、いまでは老眼鏡をかけないと眉が描けません。
レストランでは、老眼鏡を忘れてしまったら、もうメニューを読む事もできない。
夫にこらえ性のあるときは、メニューをいちいち読みあげてもらうわけ。でもだいたいが、めんどくさくなって定番の物しか頼まなくなっちゃうわけよ。
夫は歯の調子も悪いから、食感を楽しむ野菜(蓮根や、牛蒡)、こんにゃくなどの調理法も、今までとはちょっと変えないといけなくなってきた。あれこれ料理にも工夫が必要なのだ。
あきらめることが、こんなにあるのが、50代なのねぇ。
40代までは、まったく考えてもいなかった、「老い」によるあきらめごと。
スムージーや、とろみをつけた食事が、この先待ちかまえていることがわかると、
たとえ大流行とはいえスムージーを食べるのは、とても切なくなるわけだよ。
今日のお弁当は、外はカリっと中はもっちりの大好きなチューリップパン屋さんのカンパーニュ。
ラップのくっついた部分を探すのが、だんだんよく見えないから辛い事。
だから、サンドイッチは一口大に小さく切って、ラップには目印のリボンを挟んで・・・。
ちょっとづつの互いの体の変化に心を寄せて気づかい、
いろいろなことをあきらめて、出来なくなったことをいたわって補いあうアラフィフの暮らしなの。
毎度ご訪問ありがとうございます。
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もう5年くらい前から、毎朝の血圧測定が日課。
ちょっと高くなっては、生活改善(運動と、お酒を控える、ストレスを溜めない、塩分を控える)をしては、なだめてきたけど、そろそろそれも限界。
病院嫌いで、未病をこころがけ、結婚以来30代でのアメーバー赤痢と、40代での副鼻腔炎の手術3日入院以外、夫は風邪もひかないし、熱も出さない人。
入社30年を超えても、病欠はゼロの人なのだ。
サプリメントは一切飲まず、規則正しい食事と生活のリズムを崩さないストイックさが、半端じゃありませんからねぇ。
服薬を嫌がっていたけど、ついにその日がです。
昨夜は酔っぱらって帰宅した事もあるのでしょうが、
「ほれぇっ!薬もらってきたぞ!」って怒ったように私に告げました。
58歳にて160/100なんだから、もうあきらめてもいいのになぁ。かなり敗北感を感じているらしい。
血圧管理は、私のほうがちょっと先輩。
6年前、ちょっと副腎に問題がある私は、140/100と、下の血圧が高くなってさがらなくなってからの服用開始でした。
紅茶の缶にいれた、互いの血圧のお薬と、老眼鏡がキッチンの棚に並ぶことになったのよ。
近視の夫は、まだ眼鏡をはずせば、小さい文字がみえますが、
視力抜群だったわたしは、40代後半から早くも見えなくなり、一昨年は白内障まで手術するほど一気に目の老化が進んでいます。
白内障の手術をしたら、白いと思っていたシャツも、真っ白なはずのお皿も、家の壁もこんなに黄ばんで、くすんでいたかと思ったし、いままでのアイブロウのいい加減な描きかたに唖然として、いまでは老眼鏡をかけないと眉が描けません。
レストランでは、老眼鏡を忘れてしまったら、もうメニューを読む事もできない。
夫にこらえ性のあるときは、メニューをいちいち読みあげてもらうわけ。でもだいたいが、めんどくさくなって定番の物しか頼まなくなっちゃうわけよ。
夫は歯の調子も悪いから、食感を楽しむ野菜(蓮根や、牛蒡)、こんにゃくなどの調理法も、今までとはちょっと変えないといけなくなってきた。あれこれ料理にも工夫が必要なのだ。
あきらめることが、こんなにあるのが、50代なのねぇ。
40代までは、まったく考えてもいなかった、「老い」によるあきらめごと。
スムージーや、とろみをつけた食事が、この先待ちかまえていることがわかると、
たとえ大流行とはいえスムージーを食べるのは、とても切なくなるわけだよ。
今日のお弁当は、外はカリっと中はもっちりの大好きなチューリップパン屋さんのカンパーニュ。
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by jetwife
| 2013-04-25 00:29
| アラフィフのつぶやき
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by YUKKE
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